1. Biker chuyên nghiệp

    Kiểm soát tư thế ngồi lái xe máy như thế nào là đúng?

    Thảo luận trong 'Kiến thức chung về xe máy' bắt đầu bởi , 19 Tháng một 2023.

    Vào thời điểm cuối năm nhiều anh em đã và đang chuẩn bị sử dụng xe máy để chạy về quê đón tết hay đón xuân bằng một chuyến đi đường dài đầu năm. Tư thế lái xe là một trong những khía cạnh hay bị bỏ qua nhất khi đi trên đường. Tuy nhiên, tư thế lái xe máy phù hợp có thể làm nên điều kỳ diệu để cải thiện khả năng kiểm soát và mang lại sự thoải mái khi chạy xe cả ngày.

    Kiem soat tu the ngoi lai xe may nhu the nao la dung
    Kiểm soát tư thế ngồi lái xe máy như thế nào là đúng?

    Kiem soat tu the ngoi lai xe may nhu the nao la dung - 2
    Ngay cả trên một con đường thẳng, điều quan trọng là phải đặt mình ở vị trí trung tâm để cho phép xe máy di chuyển tự do bên dưới chúng ta khi chúng ta hầu như ngồi yên. Để điều đó diễn ra, chúng ta phải ngồi thẳng và thư giãn.

    Kiem soat tu the ngoi lai xe may nhu the nao la dung - 3

    Cụ thể phần Lưng phải thẳng nhưng không cứng và không bao giờ thòng xuống. Cánh tay phải thả lỏng và khuỷu tay thư giãn, đừng bao giờ khóa chặt vị trí này. Tay đặt nhẹ trên các thanh ghi đông và không nắm chặt, nhằm cải thiện cảm giác lái thông qua các thanh ghi-đông và cho phép đánh lái nhẹ hơn. Đầu gối hơi cong và ấn nhẹ vào vị trí bình xăng (nếu là mô tô). Để chân trên vị trí gác chân sẵn sàng chịu trọng lượng của bản thân sẽ tạo ra một tư thế thể thao hơn, phần đầu bàn chân (ngón chân) nên đặt lên chốt để chân khi không sang số hoặc phanh.

    Kiem soat tu the ngoi lai xe may nhu the nao la dung - 4

    Các anh em đi phượt thường kêu đau vai, đau cổ tay và cứng lưng sau khi chạy xe được vài dặm. Nguyên nhân thường là do ảnh hưởng từ tư thế lái bị sai. Để cải thiện sự thoải mái cần đưa phần hông cơ thể về phía trước, giúp làm thẳng cột sống và hấp thụ chấn động hiệu quả hơn. Xoay vai về phía sau thay vì cho phép chúng nghiêng về phía trước. Điều chỉnh này sẽ làm giảm đáng kể căng thẳng ở vai và mỏi cánh tay. Đảm bảo không đặt trọng lượng lên bàn tay và cổ tay của anh em, mặc dù thói quen này có thể cảm thấy không quen ở lúc đầu, nhưng sẽ sớm trở thành thói quen tốt khi lái xe máy đường dài.

    Kiem soat tu the ngoi lai xe may nhu the nao la dung - 5

    Hi vọng những chia sẻ này sẽ giúp anh em có những trải nghiệm bằng xe máy khi về quê ăn tết cùng gia đình vào dịp cuối năm.
    2banh
    2banh.vn
    Last edited by a moderator: 18 Tháng một 2023
  2. andyreed

    andyreed Biker cấp 1

    nhiều người đi xe mà không để ý tới tư thế ngồi đâu